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 等热身之后，她又开始一招一招一丝不苟地练起来。

    陆瑛也不知道去了哪里，一大早就没见他。

    采薇也没在意，反正他一个大男人，能自如行动，身上又有些功夫，她们也不担心他会被狼给叼走。

    穆寡妇还以为他一大早出去是找地方方便了呢，家里只有一个茅厕，她们母女两个使，还有些局促。他一个大男人用那茅厕，也着实尴尬。

    等朝阳磅礴破云之后，采薇已经练得大汗淋漓，浑身通透。

    简单地擦洗了，她这才去灶下舀来一碗热水晾着，坐在院子里慢慢喝了。

    早饭是简单的高粱米粥和杂粮窝窝头，就着一碟子辣椒炒鸡蛋，还有腌咸菜。

    虽然比不得前世富足，但比她刚穿越过来时，已经好了许多，至少可以吃饱，营养搭配得也还好。

    她和穆寡妇坐在桌边吃起来，一人一个窝窝头，就着小菜喝着粥，粗茶淡饭的，也能吃出甜蜜来。

    李大魁已经带着五六个壮劳力到巷子口新房子那干活了，大魁媳妇也收拾干净过来帮忙烧水、送茶。

    采薇见陆瑛还没回来，就把给他留的饭菜扣在灶台上，自己则收拾了饭桌，背上背篓，打算上山采药。

    李汝舟那儿的药材再全，她也不愿白拿。这山上药材不少，她想靠自己双手赚钱，说不定还能找些珍稀的药材，顺便还能爬山减肥呢。

    谁料刚走到篱笆门口，就碰上急匆匆赶来的白莲花。

    莲花一脸的焦急忧虑，脚步腾腾地冲来，把采