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不住放慢脚步，跟着她一起跑：“棠棠，不是我说你，你这样慢吞吞地跑着，其实更累，长痛不如短痛，还不如一口气快点跑完去边上休息呢！”

    聂棠摇摇头，脸色有点发白，但还是忍着没说话。

    她的确可以快点跑完早点休息，可是这样一来腿部肌rou的酸痛感到了明天都不会消退，反而耽误后面的训练和单人战。

    她不能只看眼前，而不顾后面的集训内容，每一步，她都必须精确安排好铺垫。

    “我一直都有个不明白的地方，姚晴，你们这群人都是一百五十圈起步，为什么总要关心聂棠花多少时间跑二十圈？”苏源景冷不防地开口，“等你们跑完了，她自然也跑完了。”

    姚晴猛然被苏源景训斥了一顿，吐了吐舌头，顾自埋头往前跑。

    “还有聂棠，”苏源景叹气道，“你这跑步的速度，比我走路都慢了啊，你能不能加把劲？”

    聂棠喘着气回答：“好的苏老师！”

    她嘴上回答得很乖，但是她在行动上依然没有任何变化，还是以她那蜗牛般的速度继续往前跑。

    苏源景不耐烦地啧了一声。

    姚老师笑道：“其实聂棠的体力已经比新秀大赛的时候好多了。原来她别说二十圈，就是十圈都难。”

    沈正清笑了一下，脸上的表情有点促狭：“那就希望她能扛过前五天吧。”

    前五天的体能和爆发力训练，是聂棠的最薄弱的环节，反而到了后期，她能发挥的优势就多了。

    可是话又说回来，在经历了前五天的密集型训练，也不知道她后期还能不能有力气发挥了。

    ……

    众学员全部罚跑完毕，山里的天色也早就漆黑