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来栽种蔬菜，所以菘菜在凡间的产量一般，百姓们都当成寻常的蔬菜。

    没有人大规模的种植，自然也就没人发现白菜种子可以榨油。

    苍玥懒得解释那么多，所以只是点头认可：“可以的，到时候你们就知道了。”

    青狐长老带着一知半解的好奇与疑惑离开了。

    而苍玥今日只打算亲自做两道菜，其他的都交给龙傲天他们负责。

    出新菜的速度要不快不慢，慢了容易吃腻，快了大厨们学不好。

    故而苍玥并没有安排要留下哪些食物，只取了自己要做菜的食材出来，剩下的让龙傲天他们看着安排，取用剩下的蔬菜她再收入逆鳞空间。

    筹划了好几日的蒸锅终于做好了，要做的食物自然是蒸菜。

    龙飏带着风龙和洛离他们按时回来，把今日收获的灵植交割给木龙长老，洛离则将收获的灵石交给苍玥。

    苍玥将灵石收起来，空间戒指还给洛离，便让他们帮着她处理食材。

    近千斤排骨、一只背壳直径超过十米的海蟹，便是苍玥打算用来做菜的主材料。

    排骨是每日处理妖兽的时候特意留下的，早已处理干净了里面的九幽之气和血丝等，直接取出来就能用，苍玥便将清理海蟹的任务交给了龙飏他们。

    而苍玥自己带着大虎将排骨用清水洗了一回，叫了头火龙过来，占了边缘的一个灶台。

    如今龙魂谷有五个灶台，足够同时使用互不干扰。

    炒锅放上灶台，装了半锅水让龙炽大火烧水，苍玥则趁着这烧水的时间，拿了生姜、野葱叶子、野蒜叶子出来，生姜切片，后两者切段儿。

    水煮开后，将排骨倒入锅中焯水，同时加入生姜片去腥，加入少量盐提味。

    排骨